Primer día en este diario sobre mis problemas para bajar de peso y lamentablemente nada cambió.
Intente mantenerme a la raya y comer bien, pero con el correr del tiempo esto fue cada vez más y más difícil.
Incluso para empeorar las cosas mi cabeza tiene fijado que mañana va a ser un día de excesos y voy a comer como un animal.
Pero increíblemente todavía sigo optimista sobre mi lucha conmigo mismo. Otra no da.
Es curioso, como inexplicablemente uno intencionalmente se hace daño con tal de tener un placer pasajero.
Igualmente A pesar de todo, el día no fue del todo negativo, ya que hoy pude ponerme a hacer ejercicio. Salí a caminar agresivamente por media hora. Se que puede parecer poco, pero por algo se empieza. Hoy es media, mañana una hora y pasado salgo a correr.
Ya sé que mañana va a ser un desastre, pero vamos a ver como sigue la cosa.
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